Last van nachtblindheid

Last van nachtblindheid?

De meeste mensen weten wel dat je een leesbril nodig hebt om van dichtbij te kunnen lezen als dat niet meer gaat, of een bril als je tijdens het autorijden het kenteken van je voorganger niet meer kunt lezen. Ook andere oogafwijkingen zoals staar, glaucoom of bijvoorbeeld nachtblindheid klinken wel bekend in de oren, maar de meeste mensen weten toch niet exact wat deze aandoeningen inhouden en al zeker niet wat eraan te doen is. Meestal komen we daar pas achter als we zelf te maken krijgen met een dergelijke oogafwijking. De oogarts geeft dan tijdens een intakegesprek uitgebreide uitleg over de aandoening en wat eraan is te doen. In dit artikel gaan we wat nader in op nachtblindheid, wat het inhoudt, de oorzaken en behandeling.

Wat is nachtblindheid?

Het is bekend dat als je van een verlichte ruimte in een donkere ruimte terechtkomt, je ogen even tijd nodig hebben om te wennen aan de duisternis. In het begin zie je zo goed als niets, maar na korte tijd begin je beter te zien in het donker. Dat heeft te maken met kegeltjes en staafjes in het oog, grofweg worden de kegeltjes gebruikt om kleuren te zien als het licht is. De staafjes in het oog worden meer geactiveerd als het donker is en zijn geschikt om in het donker te kunnen zien. Bij nachtblindheid werken de staafjes in het oog niet goed en zien we dus (zo goed als) niets in het donker. Dat kan voor grote problemen zorgen, bijvoorbeeld bij autorijden in het donker. Het is overigens een feit dat nachtblindheid altijd voorkomt bij beide ogen, nachtblind aan een oog bestaat niet, dan is er sprake van een ander oogprobleem.

Oorzaken

Nachtblindheid kan ontstaan door erfelijke factoren waarbij de meest voorkomende vorm ontstaat door een erfelijke ziekte aan het netvlies. De staafjes en kegeltjes worden dan langzaam vernietigd waardoor uiteindelijk nachtblindheid ontstaat. Maar nachtblindheid kan ook ontstaan als gevolg van staar, glaucoom of andere oogaandoeningen. Andere oorzaken zijn bijvoorbeeld een onbehandelde bijziendheid of een gebrek aan vitamine A.

Behandeling nachtblindheid

Of nachtblindheid te behandelen is hangt sterk af van de onderliggende oorzaak. Is die oorzaak te behandelen dan verdwijnt in de meeste gevallen ook de nachtblindheid. Bij bijziendheid kan een bril, contactlenzen of ooglaseren de oplossing zijn. Bij staar kan een lensvervanging uitkomst bieden. Ook bij een gebrek aan vitamine A is er een oplossing, namelijk eenvoudigweg de vitamine te kort oplossen met behulp van voeding en/of voedingssupplementen. Wordt de nachtblindheid echter veroorzaakt door erfelijke factoren, dan is er in principe niets aan te doen. Maar wie weet zal er in de toekomst toch ook voor deze oorzaak een oplossing komen.


Haartransplantatie bij Visus Haarkliniek

Tegenwoordig kun je bij verschillende klinieken een haartransplantatie laten uitvoeren als oplossing voor haarverlies en kaalheid. Tegenwoordig is er namelijk heel veel mogelijk om haarverlies of kaalheid op te lossen en er zijn veel goede haarklinieken te vinden tegenwoordig. Maar wat zijn nou goede haarklinieken? In dit artikel wordt haarkliniek Visus Haarkliniek belicht en geven we aan waarom het een goede kliniek is om een haartransplantatie te laten uitvoeren.

Eerste kliniek in Nederland die de ARTAS Robot gebruikt

Bij Visus haarkliniek wordt voor de haartransplantatie gebruik gemaakt van de zogeheten ARTAS FUE robot. Met behulp van de robotarm wordt de exacte haarpositie berekend en wordt een en ander met microscopische precisie gevolgd. De robot scant zeer nauwkeurig de hoofdhuid die behandeld moet worden en het is de eerste volledig geautomatiseerde FUE-haartransplantatiemethode waarbij gebruik wordt gemaakt van een optisch geleidingssysteem voor de locatie, identificatie en extractie van de haarzakjes. Met behulp van geavanceerde software kunt u een voorproefje krijgen van hoe het resultaat van de behandeling eruit zal zien.

Pijnloze behandeling

Bij Visus haarkliniek wordt gebruik gemaakt van een verdovingsmethode waar geen naald aan te pas komt. Dat is uiteraard prettig voor de patiënt want het verdoven van de hoofdhuid met injecties kan behoorlijk pijnlijk zijn. Bij Visus wordt er een apparaat gebruikt voor het verdoven zonder naalden en waar patent op zit. Het apparaat oefent korte tijd hoge druk uit op de hoofdhuid waarbij de verdovingsvloeistof onder de huid wordt aangebracht. Het enige wat de patiënt dan hooguit zal voelen is wat druk op het hoofd, maar geen pijn.

Uniek implantatiesysteem

Bij Visus haarkliniek wordt gebruik gemaakt van de DHI Haartransplantatie, de nieuwste techniek met een 100% natuurlijk resultaat. De haren die worden geïmplanteerd blijven levenslang groeien en vallen niet uit. Er wordt bij deze techniek gebruik gemaakt van een speciaal apparaat, de DHI Implanter. Bij deze methode van implanteren worden er geen sneetjes gemaakt in de hoofdhuid maar worden de haarzakjes direct geïmplanteerd.

Laagste prijsgarantie

Het grote voordeel van een haartransplantatie bij Visus Haarkliniek is dat ze in Nederland de laagste prijsgarantie hanteren. Vind je dezelfde behandeling voor een lager tarief dan krijgt u bij Visus de behandeling voor die prijs. Daarbij gelden wel enige voorwaarden. Het gaat uitsluitend om behandelingen in Nederland en u moet een offerte op naam hebben gekregen van de andere kliniek. Daarnaast moeten de tarieven op de site vermeld staan bij de andere kliniek en gelden tijdelijke acties of aanbiedingen niet mee. Informeer altijd Bij Visus nauwkeurig wat de precieze voorwaarden voor de laagste prijsgarantie zijn, dan voorkomt u misverstanden.


Voorkom schade bij je oren doe de gratis online hoortest voor een gehoorapparaat

Voorkom schade bij je oren: doe de gratis online hoortest voor een gehoorapparaat

Het misleidende van gehoorschade: online hoortest

Heb je last van gehoorschade, dan is een online hoortest aan te raden. Vaak weet je dit namelijk niet, omdat het niet heel gemakkelijk is om daar achter te komen. Het is namelijk niet zo dat je op een dag ineens wakker wordt met gehoorschade. Zo werkt het niet, want dan zou je het snel weten. Het lijden van gehoorschade is een zeer langzaam proces. Het kan jaren duren, waardoor je dus niet precies weet hoe je gehoor eerst was en hoe het nu is. Daardoor weten mensen vaak niet dat ze gehoorschade hebben en wordt het genormaliseerd. Om te weten of je gehoor goed is, is het verstandig om een gehoortest te doen. Dit is een effectieve methode om erachter te komen of je last hebt van gehoorschade.

De voordelen van een gehoortest online

Natuurlijk is de stap groot om gelijk naar een audicien te gaan. Daarom kun je er voor kiezen om eerst een test online te doen. Er zijn tegenwoordig zeer veel betrouwbare tests op het internet te vinden. Je krijgt dan een goede indicatie of je eventueel last hebt van gehoorschade. Blijkt dit zo te zijn, dan is het verstandig om daarna professionele hulp te zoeken. Dan kan het nader worden onderzocht en kan worden nagegaan hoe erg je gehoorschade is. Op basis van die informatie kan dan actie worden ondernomen. Misschien heb je wel een hoortoestel nodig. Let wel: iedereen heeft altijd wel een beetje gehoorschade. Gehoorschade wil niet meteen betekenen dat je ook een hoortoestel moet hebben. Maar daarover krijg je altijd passend advies van experts.

Kosten hoortoestel?

Blijkt uiteindelijk dat je een hoortoestel nodig hebt? Dan moet je natuurlijk ook rekening houden met kosten hoortoestel. De kosten van een gehoorapparaat zijn tamelijk hoog, dus lang niet iedereen kan dit betalen. Gelukkig wordt een gehoorapparaat voor een deel verzekerd. Vroeger was het zo dat men een vast bedrag uit de verzekering kreeg voor een hoortoestel. Tegenwoordig is dit niet meer het geval. Je krijgt geen vast bedrag, maar een percentage van het gehoorapparaat vergoed. Hoeveel je krijgt vergoed is dus ook afhankelijk van de kostenhoogte van het hoortoestel. Er zijn veel verschillende hoortoestellen in de omloop. De één is beter dan de ander, maar het is ook nog eens zo dat de één veel duurzamer is dan de ander. Koop nooit impulsief een hoortoestel, dat is niet aan te raden.


Tips bij het online kopen van een scootmobiel

Als u een scootmobiel wilt kopen en dit het liefst online doet, is dat een logische beslissing. Net als bij zoveel producten geldt immers dat u bij een scootmobiel kopen online vaak minder betaalt dan in een fysieke winkel. Bovendien hebt u niet voor niets een scootmobiel nodig: uw mobiliteit laat te wensen over en daarom kan een bezoek aan een winkel voor u niet wenselijk of zelfs onmogelijk zijn. Maar hoe zorgt u er nu voor dat u online een goede aankoop doet en dat u een model koopt dat bij u past en aan uw wensen en eisen voldoet? Wij geven u graag tips.

Kijk en vergelijk

Net als in de winkel kunnen ook online de prijzen van scootmobielen sterk verschillen. De ene aanbieder is voordeliger dan de andere, maar er kunnen ook altijd ten tijde van uw aankoop aanbiedingen lopen. Schaf daarom niet direct de scootmobiel die bevalt aan, maar gun uzelf de tijd om elders te kijken en te zien of er ergens misschien een lagere prijs wordt gevraagd.

Hoe gaat u uw scootmobiel gebruiken?

Een van de belangrijkste vragen die u uzelf dient te stellen, is hoe u uw scootmobiel gaat gebruiken. Is dit dagelijks en in en om huis? Minder frequent? Of misschien ook onderweg. Een zwaarder scootmobiel kan noodzakelijk zijn wanneer u echt altijd behoefte hebt aan ondersteuning. Daarentegen: als u uw scootmobiel ook mee wilt kunnen nemen, bijvoorbeeld wanneer u vrienden, familie of kennissen die uit te buurt wonen bezoekt, of wanneer u op vakantie gaat, kunt u bijvoorbeeld kiezen voor een opvouwbare scootmobiel.

Een opvouwbare scootmobiel biedt u alle comfort die u gewend bent, maar omdat hij compacter, lichter en opvouwbaar is, kunt u deze bijna altijd meenemen en zo uw mobiliteit vergroten.

Het formaat van uw scootmobiel is altijd een factor om rekening mee te houden. Bedenk u goed waar u uw scootmobiel zult gebruiken en of deze plekken met elk soort scootmobiel goed toegankelijk zijn.

Iets waar u wellicht niet direct bij stilstaat. Deze bepalen niet alleen of uw scootmobiel ook geschikt is voor buitengebruik, maar u kunt eveneens kiezen voor banden die niet lek kunnen raken. Dat kan zeer belangrijk zijn wanneer u vele buiten rijdt.

De actieradius

Moderne scootmobielen kennen een uitstekende actieradius, maar er zijn verschillen. Exemplaren met een sterkere accu, kunnen soms uren langer rijden en veel extra kilometers afleggen. Maakt u voornamelijk korte ritjes door de buurt, dan zult u geen scootmobiel nodig hebben met een lange gebruiksduur en riante actieradius. U kunt deze thuis laden. Bent u de hele dag afhankelijk van uw scootmobiel en/of legt u lange afstanden af, dan is het verstandig om te investeren in een model met een grotere capaciteit.

Toebehoren

U kunt een scootmobiel zo eenvoudig en uitgebreid krijgen als u wilt. Ook in dit opzicht dient u zich af te vragen: hoe gebruik ik mijn scootmobiel? Eenvoudige exemplaren zijn – even eenvoudig gezegd – rijdende stoelen, terwijl er ook exemplaren zijn met riante zetels inclusief armsteunen en extra opbergmogelijkheden, om maar enkele voorbeelden te noemen. Bepaal welke opties en toebehoren voor u van belang zijn.


Ga jij dit jaar overstappen naar een andere zorgverzekering?

Category : Verzekeringen

Het einde van het jaar is in zicht. Dat is het moment waarop veel mensen zich voor het eerst bewust weer bezig gaan houden met hun zorgverzekering voor komend jaar. Nu verzekeraars hun polissen en prijzen bekendmaken, wordt het weer tijd om te vergelijken. Wij helpen je graag op weg.

Is overstappen naar een andere zorgverzekering lonend?

Overstappen naar een andere zorgverzekering kan zeker lonend zijn. In een jaar tijd kan er een hoop gebeuren. Twee gebieden zijn daarbij met name van belang: de dekking en de kosten. Deze veranderen elk jaar. Soms weinig, soms ingrijpend en bij niet elke verzekeraar in gelijke mate. Daarom is het elk jaar verstandig om te kijken of je over kunt stappen. Hetzij om ergens betere voorwaarden te krijgen, hetzij om voor een vergelijkbare polis dit jaar misschien voordeliger uit te zijn.

Elk jaar weer is er een ware wedloop tussen verzekeraars: wie biedt de goedkoopste zorgpremie van Nederland? Verzekeraars doen hun best om zo laag mogelijke premies te bieden. Dat is natuurlijk niet voor niets. Ervaring leert inmiddels dat voor zeer veel mensen de kosten doorslaggevend zijn. Door de jaren heen zijn zorgverzekeringen steeds duurder geworden, dus het kiezen van de goedkoopste basisverzekering is iets dat veel mensen willen.

Wanneer kies je voor een goedkope basisverzekering?

Laten we vooropstellen dat een goedkope verzekering niet per definitie minder is dan een duurdere. Echter: lage zorgpremies bestaan niet voor niets. Veel verzekeraars kijken naar manieren om hun premie voor het basispakket zo laag mogelijk te houden. De kunst van het weglaten is hierbij belangrijk.

Het is natuurlijk ontzettend prettig om een lage maandpremie te hebben. Echter: het is nog belangrijker om te kunnen vertrouwen op de juiste dekking. Aan een lage premie heb je immers niets, wanneer blijkt dat zorg die je nodig hebt niet bij jouw polis is inbegrepen.

Een wat duurdere polis, maar toch voordeliger uit?

Elke zorgverzekering kent een verplicht eigen risico. Door je eigen risico te verhogen, kun je jouw maandelijkse kosten verlagen. Zo kun je een toch al voordelige verzekering nog voordeliger maken, of de kosten van een wat duurdere verzekering omlaag brengen.

Hier is uiteraard wel een risico aan verbonden. Wanneer je medische kosten maakt die niet gevrijwaard zijn van eigen risico (een bezoek aan de huisarts hoeft bijvoorbeeld nooit uit eigen risico betaald te worden), kun je alsnog geconfronteerd worden met hogere kosten.

Uiteindelijk zul je zelf een inschatting moeten maken over welke zorg je nodig hebt en wat je hiervoor wilt betalen. Uiteraard laat dit zich nooit 100% voorspellen. Wanneer je echter de afgelopen jaren vrijwel geen medische kosten hebt gemaakt, zou het in je voordeel kunnen werken.

Online zorgverzekeringen vergelijken

Wil je eenvoudig online zorgverzekeringen vergelijken? Hier kun je de zorgverzekering 2020 vergelijken zodat je eenvoudig kunt zien welke verzekeraars wel en niet bij jouw wensen en eisen passen. Neem de tijd om goed te vergelijken, want je keuze is bijzonder belangrijk. Je zit er bovendien weer een jaar aan vast en tussentijds overstappen is zoals je weet niet mogelijk.


Wel of niet ogen laten laseren

Wel of niet ogen laten laseren?

We worden ouder en onze ogen gaan achteruit, dat komt bij iedereen voor die ouder wordt en is ook op zich geen probleem. Er ontstaat pas een probleem als we echt niet meer goed in de verte kunnen kijken of juist van dichtbij niet meer goed kunnen zien. Zeker tijdens het autorijden is het belangrijk dat we goed in de verste kunnen zien om goed te kunnen anticiperen op het andere verkeer. Is dat niet het geval dan lopen we zelf maar ook andere weggebruikers gevaar. Een ongeluk zit zoals het spreekwoord luidt in een klein hoekje. Ook als we niet meer goed dichtbij kunnen kijken, we kunnen bijvoorbeeld de krant of een boek niet goed meer lezen, is het raadzaam om daar iets aan te doen. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel mogelijkheden om weer beter te kunnen zien. Naast het dragen van een bril of contactlenzen hoor je tegenwoordig ook steeds meer de term oog laseren voorbijkomen. Inmiddels zijn de meeste mensen wel bekend met deze term maar is veel discussie over de veiligheid van ogen laseren. Het zou gevaarlijk zijn, pijn doen en niet het gewenste resultaat opleveren. Maar de praktijk wijst heel anders uit.

Is ogen laseren pijnlijk?

In feite is een ooglaserbehandeling zo goed als pijnloos, in tegenstelling tot wat veel mensen beweren die er eigenlijk geen verstand van hebben. Het oog wordt ook niet met een naald verdoofd maar met speciale oogdruppels. Door de verdoving met oogdruppels voelt u in principe niets van de hele behandeling. Ooglaseren doet dus geen pijn en dat is toch belangrijk om te vermelden.

Is iedereen geschikt voor ogen laseren?

Nee, niet iedereen komt in aanmerking voor een ooglaserbehandeling. Er zijn omstandigheden waarbij men niet de ogen kan laten laseren. Om in aanmerking te komen voor een ooglaserbehandeling moet je in ieder geval tussen de 18 en de 60 jaar zijn, moet de oogsterkte minimaal 6 maanden stabiel zijn en moet je in een goede algemene gezondheid verkeren. Ook zwangere vrouwen of vrouwen die net zijn bevallen komen (nog) niet in aanmerking voor oog laseren. Ook moet uw oogafwijking niet te groot zijn.
Daarnaast is ogen laseren onder andere niet mogelijk als u last heeft van onderstaande ziektes en/of gebreken:
– Staar
– Moeilijk te reguleren diabetes ziekte
– Oogontsteking
– Vergevorderde glaucoom
– Ernstig droge ogen

Kan de ooglaser schade veroorzaken?

Nee, de ooglaserapparatuur die in oogklinieken worden gebruikt zijn van tevoren heel goed geprogrammeerd en precies afgesteld op uw oog. Daarnaast worden de kleinste oogbewegingen ook nog eens gemonitord met behulp van een infrarood Eye- tracker zodat de laserstraal actief in de juiste positie wordt gehouden. De kans op schade aan het oog is daar deze zaken eigenlijk verwaarloosbaar klein. Uw ogen kunnen ook niet verbanden door de laser omdat er eigenlijk gebruik wordt gemaakt van een koele laser. Tijdens het verdampen van het hoornvliesweefsel komt er geen warmte vrij.


Last van concentratieproblemen

Last van concentratieproblemen? Maak kennis met L-theanine Omega 3!

Category : Tips

De winter is weer begonnen, wat betekent dat de sloffen, kleedjes en warme chocolademelk weer tevoorschijn komen. Maar, wist je dat de winter voor vele mensen helemaal niet knus en leuk is? Uit  onderzoek blijkt dat 1 op de 3 mensen last heeft van een winterdipje, waardoor je aanzienlijk minder slaapt. Omdat je minder slaapt heb je vaak ook moeite om je te concentreren. Haak jij nu al af? Gefeliciteerd, dan heb je niet veel concentratie! En vele mensen met jou! Benieuwd wat je er tegen kunt doen? Lees dan snel verder!

Ik heb nog nooit gehoord van L-theanine, wat is dit?

L-theanine is een aminozuur, wat voornamelijk afkomstig is van de theeplant Camellia Sinensis. Je vindt de stof dan ook in bijna elke soort thee. Theanine beïnvloedt verschillende dingen in de hersenen, zoals dopamine, serotonine en glutamaat. Theanine wordt na inname snel opgenomen en heeft meestal al binnen 30 minuten een ontspannend en kalmerend effect. Daarom vinden we een kopje thee ook zo lekker ontspannend!

Hoe gaat dit helpen bij mijn concentratieprobleem?

Dat is een goede vraag! Van het alleen drinken van thee ga je natuurlijk niet per definitie je beter kunnen concentreren. Wel ga je vaker naar de wc. Maar, hoe ga je je dan wel beter concentreren? Gelukkig bestaan er verschillende producten waar de stof L-theanine in zit. De stof wordt vaak in combinatie met andere stofjes gebruikt, zodat het elkaar versterkt.

Een goed voorbeeld hiervan zijn de capsules LTO3 van Lucovitaal, ofwel: L-Theanine Omega-3. In deze capsules zit L-theanine, maar ook haringkuit en blauwe glidkruid.

Nou snappen we heel goed dat je hier nog nooit van hebt gehoord. Daarom leggen we graag even uit wat dit precies is. Haringkuit is eigenlijk precies wat je denkt dat het is: een stukje haring uit de Atlantische Oceaan. Welk stukje haring? Nou, de eitjes van de haring! De eitjes bevatten veel omega 3 verzuren, wat zorgt voor het verminderen van vermoeidheid. Blauwe glidkruid is een plant, waarbij zowel de wortel als de plant zelf een kalmerende werking heeft. Het vermindert stress en angsten. De 3 ingrediënten samen, L-theanine, haringkuit en glidkruid, hebben in de juiste dosering een synergetisch effect, wat betekent dat zij elkaars werking versterken.

Waarom zou ik dan niet losse capsules L-theanine, haringkuit en glidkruid halen?

Ja, we zijn je voor! We horen je namelijk al denken: ‘als al deze stofjes zoals l-theanine, haringkuit en glidkruid zo goed voor je zijn, waarom koop je dat dan niet gewoon apart?’. Dat zou je kunnen doen! We waarschuwen je alvast: dat kost je wel iets meer. Dit komt voornamelijk door de haringkuit. Haringkuit wordt namelijk ook wel als delicatesse gezien, en heeft de bijnaam ‘nepkaviaar’ gekregen. Een klein potje van 100 gram kan al oplopen tot 10,- euro! Glidkruid valt ook prima los te kopen, en je kan er onwijs lekkere thee mee maken, als je van kruidenthee houdt. Voor 50 gram glidkruid ben je ook al snel 8 euro verder. En dan nog: wil je wel alle producten los van elkaar kopen? Niemand houd je tegen! Houd er alleen wel rekening mee dat de doseringen per product zullen verschillen en dat de producten los van elkaar werken: glidkruid voor het verminderen van stress, haringkuit voor verminderen van vermoeidheid en L-theanine voor een kalmerend effect. Met LTO3, zit alles (goed gedoseerd en wel) al voor je samengedrukt in 1 capsule. Er zijn ook geen gekke stofjes aan toegevoegd, het is een product op geheel natuurlijke basis. Het wordt inmiddels door talloze mensen in heel Nederland gebruikt: van ondernemers tot studenten en mensen met kantoorbanen. Gewoon, omdat het een natuurlijk middel is en daardoor eigenlijk geschikt is voor iedereen.


Kies een zorgverzekering als ruggensteun voor een gezonde levensstijl

Kies een zorgverzekering als ruggensteun voor een gezonde levensstijl

Category : Tips

Verzekeringen hebben vanuit hun aard een curatief karakter. De autoverzekering vergoedt je schade wanneer je tegen een boom knalt en de opstalverzekering dekt de stormschade aan je woning. En de zorgverzekering? Die vergoedt dan weer de medische kosten wanneer je met een ziekte, aandoening of een stoornis krijgt af te rekenen. Desalniettemin zouden zowel verzekeraar als verzekerde veel kunnen besparen indien we behoedzamer zouden rijden, het dak jaarlijks laten inspecteren of kiezen voor een gezondere levensstijl. Gelukkig zien steeds meer verzekeraars dat ook in en belonen zij bewust die verzekeringnemers. Sommige verzekeraars zoals FBTO ondersteunen al langer een gezonde levensstijl. De ideale keuze voor zij die bewust door het leven gaan!

Eigen risico als tip

Eigenlijk roept elke verzekering de verzekeringnemer wel op om goed op te letten en bewust door het leven te gaan. Dat komt door het zogenaamd eigen risico. Als de verzekeraar elke euro zou vergoeden, dan zouden we nu eenmaal het financieel prijskaartje uit het oog verliezen. In essentie bestraft een zorgverzekering een ongezonde levensstijl op financiële wijze. Toch is dat vrij onredelijk, want niet iedereen die ziek wordt leeft daarom ook ongezond. Daarom is het eigen risico vrij beperkt en is er vaak geen sprake van een eigen risico bij de aanvullende dekkingen. Verzekeraars leggen dan ook andere inspanningen aan de dag om een gezonde levensstijl te ondersteunen.

Focus op preventie

Recent werd de GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie) nog aan de basiszorgverzekering toegevoegd. Het is een voorbeeld van hoe er preventief wordt aangestuurd op een gezondere levensstijl, zonder dat er al sprake hoeft te zijn van medische gevolgen van overgewicht. Denk daarnaast ook aan de leefstijladviezen aan aanstaande moeders of de hulp bij het stoppen met roken.

Toch zijn het vaak de aanvullende dekkingen die echt het verschil maken. Bij FBTO kies je bijvoorbeeld eenvoudig voor aanvullende modules. De aanvullende module ‘Conditie & Fitheid’ verzekert de voorlichting voor gezonde voeding of afvalprogramma’s. En de module ‘Beter in je vel’ doet dat dan weer voor je mentale gezondheid. Met maar liefst elf aanvullende modules zal lang niet elke module voor jou even interessant zijn. Net daarom is het goed dat dergelijke dekkingen niet in het basispakket zitten, want zo blijft de basiszorgverzekering voor iedereen betaalbaar en kies je gewoon de zorgverzekering die bij jou past!

Lucht krijgen van een gezonde levensstijl

Veel zorgverzekeraars doen er alles aan om mensen meer inzicht te geven in hun gezondheid en hen zelf te laten kiezen voor een gezondere levensstijl. Dat doen ze zowel voor klanten als voor niet-klanten. Sommige zorgverzekeraars hebben daarom gezondheidsapplicaties laten ontwikkelen die je gewoon op internet vindt. Andere zorgverzekeraars verspreiden dan weer leuke blogberichten die ons helpen met kiezen voor een gezonde levensstijl, zoals deze tips om gezond te snacken. Ook televisiespotjes en andere reclamecampagnes dienen steeds vaker zo’n breder doel. Want verzekeraars weten het natuurlijk ook: kiezen voor een gezonde levensstijl is goed voor iedereen!

Dit artikel is door een samenwerking tot stand gekomen.


Rollator aanschaffen: tips en weetjes

Wanneer iemand in je omgeving ouder wordt en moeilijker ter been raakt, of wanneer dit je zelf overkomt, dan kan je mogelijk nog veel plezier hebben van een rollator. Het is dan wel belangrijk dat je weet waar je op moet letten als je een fijne rollator kopen wilt. Er zijn immers veel verschillende varianten en de ene rollator is de andere niet. In dat opzicht is het dus goed om te weten waar de verschillen zitten en wat je hiermee wel of niet kunt. Deze tips helpen daarbij.

Let op de maat
Het klinkt misschien als een open deur die ingetrapt wordt, maar de maat van de rollator bepaalt voor een belangrijk deel het comfort. Wanneer je zeker wilt zijn dat je een rollator in de juiste maat te pakken hebt, dan doe je dit door eerst grondig te meten. De juiste maat is die waarbij de handvatten op polshoogte zitten. Dit betekent dus dat vanaf de grond tot de pols gemeten moet worden. Zo kan je ontspannen ermee wandelen zonder dat het verkrampingspijnen oplevert voor de gebruiker ervan.

Het belang van actief blijven
Een ander belangrijk weetje rondom de rollator heeft te maken met het belang van actief blijven. Wanneer je ouder wordt wil je niet te veel geïsoleerd raken. Dit zorgt immers voor geestelijke problemen, wat weer kan leiden tot de noodzaak de GGZ erbij te halen. Blijf je echter actief, dan blijft je sociale leven ook beter intact. Dat zorgt ervoor dat je ook geestelijk veel sterker blijft staan. Een rollator dient dus niet alleen maar een praktisch doel, maar ook een hoger doel. Dit kan een belangrijke reden voor aanschaf zijn.

Meer eruit halen
Een rollator is veel meer dan alleen maar een luxe wandelhulp. Er kan namelijk van alles mee gedaan worden. Daarom is het zeker ook belangrijk om te onderzoeken welke extra mogelijkheden er allemaal zijn. Denk bijvoorbeeld aan extra accessoires die je kunt krijgen bij bepaalde modellen. Het is slim om dit eerst goed uit te zoeken en dan pas een keuze te maken. Kijk voor een ruime keuze aan rollators op Rollator.shop.


Wat kan je doen tegen urineverlies?

Urineverlies is erg vervelend. Als je last hebt van urineverlies dan verlies je ongewild urine. Dit kan gaan om enkele druppeltjes tot aan alles wat je in je blaas hebt aan urine. Heb je last van urineverlies? Dan is dit vaak een gevolg van een medische aandoening. Er zijn diverse factoren die invloed kunnen hebben op je blaas. Ben je net bevallen of zit je in de menopauze? Dan is het goed mogelijk dat dit de oorzaak is. Maar zelfs stress kan invloed hebben op de werking van je blaas. Als je last hebt van urineverlies, dan wil je het liefst zo snel mogelijk een oplossing. Wat kan je doen tegen urineverlies?

Drankjes minderen
Sommige drankjes zorgen ervoor dat je meer urine produceert dan gewoonlijk. Probeer daarom te minderen met drankjes zoals alcohol en  frisdrank. Het is aan te raden om ook niet te veel koffie en thee te drinken. Deze drankjes zorgen ervoor dat er vocht wordt afgevoerd uit je lichaam.

Water is goed
Als je voldoende water drinkt, zorgt dit ervoor dat je nieren minder hard hoeven te werken. Probeer om elke dag 1,5 tot 2 liter per dag te drinken. Als je weinig water drinkt zorgt dit voor geconcentreerde urine. Deze kan ervoor zorgen dat de blaaswand wordt geprikkeld. Het is goed om dit te voorkomen.

Schaf absorberende materiaal aan
Het is mogelijk dat je urine verliest met bijvoorbeeld bloed, in een dergelijk geval is het aan te raden om een arts te bezoeken. Als je enkel last hebt van urineverlies, is het aan te raden om gebruik te maken van absorberende materiaal. Op deze manier kun je het urineverlies beter onder controle houden en hoeven je dagelijkse taken hier geen hinder van te ondervinden.

Voorkom overgewicht
Overgewicht zorgt voor meer druk op de blaas. Probeer je gewicht met de juiste voeding en meer beweging onder controle te krijgen.

Bron: incontinentie-materiaal.nl