Met een nieuwe wandelstok op pad

wandelstok

Met een nieuwe wandelstok op pad

Met het lekkere weer van de afgelopen maanden is het heerlijk om eropuit te kunnen. Als je hierbij belemmerd wordt, doordat je bijvoorbeeld slecht ter been bent of moeite hebt je evenwicht te bewaren, kan een wandelstok uitkomst bieden. We vertellen je hieronder graag wat meer over de mogelijkheden van wandelstokken.

De voordelen van een wandelstok

Allereerst vertellen we je graag wat meer over de vele voordelen van een wandelstok:

  • Minder klachten. Doordat een wandelstok ervoor zorgt dat je met een rechtere rug loopt, mits op de juiste hoogte ingesteld, wordt je rug minder belast. Ook vangt een wandelstok het grootste gedeelte van je gewicht op, waardoor je knieën deels ontlast worden. Je armen en polsen worden wel iets meer belast, dus die zullen hier aan moeten wennen.
  • Beter evenwicht. Met een wandelstok hoef je minder bang te zijn voor valpartijen, omdat een wandelstok ervoor zorgt dat je je balans minder snel verliest.
  • Meer uithoudingsvermogen. Wanneer je met minder klachten rond kunt lopen, houd je langere en meerdere wandelingen vol. Hierdoor ben je minder aan huis gekluisterd!

De verschillende soorten wandelstokken

Zie je een wandelstok of loopstok wel zitten? Dan zul je je nog moeten verdiepen in de verschillende soorten wandelstokken die te koop zijn. We sommen de populairste soorten hieronder even voor je op:

  • Aluminium wandelstok: lichtgewicht, een moderne uitstraling en gemakkelijk in hoogte te verstellen door de stok in of uit te schuiven.
  • Houten wandelstok: de meest traditionele wandelstok heeft een mooie, natuurlijke uitstraling maar is alleen in hoogte aan te passen door een stuk van de stok af te zagen.
  • Opvouwbare wandelstok: deze wandelstok is klein en compact op te vouwen waardoor je hem gemakkelijk in een tas ergens mee naartoe kunt nemen.
  • Vierpoot wandelstok: deze wandelstok kan zelfstandig blijven staan. Ideaal wanneer je even iets uit je tas moet pakken onderweg bijvoorbeeld.

Daarnaast is er nog de elleboogkruk die een dwarse handgreep heeft en een speciaal elleboogmanchet, bijzonder geschikt voor mensen die veel last hebben van hun enkels, knieën of benen. Als alternatief voor een wandelstok is er het looprek te koop. Een looprek til of sleep je telkens een stap vooruit.

Omdat wandelstokken tegenwoordig bovendien in allerlei hippe prints te koop zijn, wordt een wandelstok uitzoeken ineens een leuke bezigheid! Laat je in de winkel altijd goed informeren over de juiste wandelstokhoogte en de beste manier van lopen, zodat je binnenkort al lekker op pad kunt!


Related Posts