Category Archives: Therapie

  • 0
online psychiater

Is een online psychiater iets voor jou?

Tags : 

Veel mensen denken bij een psycholoog aan op een bank liggen en je problemen vertellen aan iemand die aantekeningen maakt en knikt. We hebben het al zo vaak gezien in Hollywoodfilms. Maar gaat het eigenlijk echt zo? Een psycholoog kan met interne worstelingen helpen door met je te praten over je gedachtes en ervaringen. Dat hoeft helemaal niet zo dramatisch te zijn als het wordt neergezet in de films. Uiteindelijk heeft iedereen weleens behoefte aan een diep gesprek.

Is het iets voor mij?

Allereerst is het belangrijk om je te realiseren dat je je absoluut niet hoeft te schamen als je behoefte voelt om naar een psycholoog te gaan. Zelfs in 2018 wordt nog altijd een beetje lacherig gedaan over mentale gezondheid, maar het is uiteindelijk net zo belangrijk als lichamelijke gezondheid. Als je met iets zit waar je zelf niet uitkomt en waar je niet met je naasten over kan of wil praten, kun je een afspraak maken bij een psycholoog. Je kunt het altijd eens proberen, om te kijken of de therapie bij jou past.

Wat je kan verwachten van het gesprek

Tijdens het eerste gesprek wil de psycholoog je eerst beter leren kennen. Hij zal vragen naar je levensverhaal en de reden dat je contact hebt opgenomen. De psycholoog probeert tijdens dit gesprek een goed beeld te krijgen van jouw situatie, zodat er daarna een passend behandelplan kan worden opgesteld. Tijdens de vervolggesprekken zal de psycholoog vooral jou aan het woord laten en specifieke vragen stellen. Het doel van de gesprekken is om je problemen op te lossen, maar sommige problemen zijn niet zomaar op te lossen. Dan zal de psycholoog samen met jou op zoek gaan naar een manier om ermee om te leren gaan.

Wat als je niet durft?

Misschien heb je al vaker nagedacht over naar een psycholoog gaan, maar is het er nooit van gekomen omdat je het toch te eng vindt. Het is best een grote stap, de eerste afspraak maken. Gelukkig zijn er tegenwoordig ook opties waardoor je in jouw eigen vertrouwde omgeving kan praten met een professional. Zo bestaan er online psychiaters en psychologen waar je altijd terecht kunt zonder de deur uit te hoeven gaan. Dit maakt het maken van een afspraak al gemakkelijker.


  • 0
manisch-depressieve stoornis

Wat is een manisch-depressieve stoornis?

Tags : 

Manisch depressieve mensen zijn mensen met een soort depressie, alleen is deze depressie net iets anders dan alle andere vormen. In dit artikel laten we zien wat manisch depressief inhoudt en wat de kenmerken zijn van deze stoornis.

Iemand die last heeft van een manische depressie heeft een bipolaire stoornis. Dit houdt in dat in plaats van je altijd somber voelen, je erge stemmingswisselingen ondervind. Polair is afgeleid van pool, het heeft dan ook te maken met de twee polen van emoties. Het ene moment is degene dolgelukkig en enkele minuten later kan hij in tranen uitbarsten. Deze schommelingen in emoties maken het een lastig iets voor de persoon en zijn naasten. Tussen deze twee uiterste periodes voelt de persoon zich normaal. Dit is dan ook het gevaarlijke, men denkt er van af te zijn maar het is maar een rustige normale periode er tussen in. Deze rustige periodes kunnen soms wel een halfjaar lang duren. Deze stoornis heeft dus echt een enorm effect op het dagelijks leven van deze mensen.

Mensen die last krijgen van deze stoornis zijn vaak relatief jong, het ontstaat meestal tussen het 15e en het 25e levensjaar. Voor die mensen is het dus een regelrechte ramp, ze zitten namelijk dan net in de bloei van hun leven. De degradatie van de stoornis verschilt per persoon, sommige mensen hebben er meer last van dan anderen. Ook gaat de stoornis nooit over, wel kunnen de klachten onderdrukt worden door medicijnen. Maar de manisch depressiviteit zal nooit helemaal verdwijnen, hier zul je mee moeten leren leven. De stoornis komt in Nederland bij ongeveer 0.8% van de mensen voor, mannen blijken het vaker te hebben dan vrouwen. Hier zijn enkele symptomen en kenmerken van de stoornis.

Lage of hoge mate van manie

Wanneer een persoon heel snel wisselt van humeur kan dit duiden of manisch depressiviteit. De mate van manie verschilt per persoon. Als iemand een lichte vorm van manie heeft wordt dit hypomanie genoemd. Dit is niet erg en hier leer je mee leven. Wanneer de manie erg is dan kan de persoon zelfs dingen zien of horen die er niet zijn.

Extreem uitgelaten gevolgd door depressie

Dit heeft ook weer met de manie te maken. Wanneer een persoon dolgelukkig is en vervolgens zwaar depressief wordt duidt dit op een bipolaire stoornis.

Ruzie zoeken en agressief

Iemand die lijdt aan een bipolaire stoornis kan ruzie proberen te zoeken of agressief overkomen. Dit is vooral voor relaties erg lastig. De persoon zoekt ruzie met de partner, en vervolgens wordt ze weer blij en wilt ze alles weer goedmaken. Het gebeurd dan ook vaak dat mensen met een bipolaire stoornis verlaten worden door hun partner, ze kunnen de stemmingswisselingen niet aan.

Slapeloosheid

Iemand met manische depressiviteit kan vaak niet of nauwelijks slapen. Ze huilen zichzelf in slaap of ze kunnen geen oog dicht doen. Dit zorgt voor een verergering van de moeheid. Het enige wat men hier aan kan doen is het vragen van slaappillen. Zo krijgt de persoon toch nog de rust die hij of zij nodig heeft.


  • 0
Postpartum depressie

Wat is een postpartum depressie?

Tags : 

Een postpartum depressie, ook wel postnatale depressie genaamd is een langdurig somber gevoel wat een net nieuwe moeder heeft na de geboorte van haar kind. Dit heeft niets met de liefde voor je baby te maken, veel vrouwen houden van hun kind maar kunnen toch last krijgen van deze vorm van depressie. Het is een depressie die de nodige zorg vereist, en het kan in sommige gevallen ernstig zijn. In dit artikel laten we zien wat een post natale depressie is en wat de kenmerken hier van zijn.

Een postnatale depressie komt voor bij jonge moeders. Jonge moeders hebben over het algemeen al last van stemmingswisselingen na de geboorte, in sommige gevallen kan dit omslaan naar een postnatale depressie. Zo kunnen ze opeens huilen, gespannen zijn en niet goed kunnen slapen. Dit kan erg vervelend zijn voor jou en je kleine. Deze wisselingen in gevoel en stemming komen vaak voor in de eerste dagen van de geboorte, vaak gaat het weer over. Maar wanneer dit niet overgaat kan iemand last krijgen van deze zogeheten post natale depressie. De hormoonbalans komt daarbij niet goed op balans en hierdoor kan de jonge moeder vast blijven hangen in de sombere sfeer die ze ervaren. Van alle nieuwe moeders krijgt ongeveer een op de tien vrouwen last van de postnatale depressie. Dit komt meestal in de vierde maand na de bevalling. Je hoeft het dus niet gelijk bij de bevalling te krijgen, je kunt het zo maar krijgen wanneer je weer aan het werk bent.

Hier zijn enkele symptomen van de post natale depressie waar een jonge moeder last van kan hebben:

Stemmingswisselingen

Net als bij een normale depressie kan de moeder last hebben van stemmingswisselingen. Het ene moment moet ze huilen, het andere moment is ze opgewekt. Als dit lang aanhoudt is er zeker een grote kans dat ze leid onder een post natale depressie.

Verlies van eetlust

De persoon voelt zich futloos en wilt niet veel doen. Eten trekt ze niet meer en ze heeft ook helemaal geen behoefte om te eten. Let er op dat deze persoon niet ondervoed raakt.

Slapeloosheid

De moeder kan moeilijk in slaap vallen en heeft last van insomnia. Dit maakt haar nog erger vermoeid en het heeft ernstige moeheid tot gevolg. Bewegen kan lastig zijn en de persoon wilt alleen maar in bed blijven liggen.

Intense prikkelbaarheid en woede

Een persoon met een post natale depressie kan in eens doordraaien en agressief worden. Dit duidt op een hoge mate van prikkelbaarheid en dit is voor de partner er lastig. Soms kan deze persoon proberen dingen stuk te maken of ze kan agressief uitvallen tegenover haar partner.

Hechtingsproblemen met de baby

De moeder kan zich niet verbonden voelen met de baby en het kan zijn dat ze zich een slechte moeder vindt. Hierdoor kunnen er dus hechtingsproblemen ontstaan als er geen hulp gezocht wordt. Dit kan de band tussen kind en moeder op de lange duur erg beïnvloeden, het is dus van belang dat er zo snel mogelijk hulp gezocht wordt.


  • 0
Angststoornis

Wat is een depressie?

Tags : 

Een depressie komt vaker voor dan men denkt. In de laatste jaren wordt een depressie steeds vaker gediagnosticeerd, dit kan komen door de hogere werkdruk en door de grote mate van stress om ons heen. Maar wat is een depressie nu precies en wat zijn de kenmerken en symptomen van een depressie?

Een depressie behoort tot een stemmingsstoornis, hetzelfde groepje als bijvoorbeeld borderline. Dit betekend dan ook dat het een stoornis is die de stemming en gevoelens van een persoon beïnvloed. Om een depressie te herkennen moet je kijken naar de periode van somberheid. Als er sprake is van een depressie dan heeft deze persoon voor een langere periode last van een extreme somberheid en futloos zijn. Ze genieten dan ook niet meer van de dingen waar ze vroeger wel van genoten, alles voelt als een soort sleur.

Het is echter niet zo dat iedereen met een somber gevoel gelijk depressief zit, hier zitten grote verschillen tussen. Vaak zijn mensen met een normaal somber gevoel zit na enkele dagen of weken kwijt, bij een depressief persoon is dit niet het geval. Zij ervaren dit namelijk veel langer. Ook zit er een verschil in degradatie wat betreft de depressie. Het verschilt per persoon en is niet bij iedereen hetzelfde. Er zijn verschillende types van depressie. De eerste is een de bipolaire stoornis, dit is het geval waarbij een persoon het ene moment heel blij is en het andere moment heel depressief. Mensen met deze vorm worden ook wel manisch depressief genoemd. Het is net een emotie achtbaan waarin ze zich bevinden. Bij de andere mensen met depressie is alles somber, zij voelen niet echt meer blijdschap en ze vinden het leven een grote sleur. Het kan dan ook voorkomen dat deze mensen zelfmoordneigingen hebben, al komt dit niet heel vaak voor.

Er zijn veel verschillende oorzaken voor het ontstaan van een depressie. Hier zijn enkele voorbeelden van oorzaken waardoor iemand depressief kan worden:

Aanleg voor depressie

Er zijn mensen die aanleg hebben om een depressie te krijgen. Het ligt vast in de genen en vaak zit het dan ook in de familie. Mensen die dit weten van zichzelf kunnen langsgaan bij de dokter om middelen en antidepressiva te halen.

Afwezigheid van zonlicht

Zonlicht verschaft het lichaam verschillende vitamines die nodig zijn om het serotonine niveau op peil te houden. In de winter schijnt de zon minder, het komt dan ook vaker voor dat mensen een depressie krijgen tijdens de winter.

Nare jeugd of trauma

Wanneer iemand een nare jeugd heeft gehad en bijvoorbeeld misbruikt of gepest is dan kan het zijn dat deze persoon last krijgt van een depressie. Ze beleven de vervelende periode over in hun hoofd en dit brengt hun stemming omlaag. Als dit lang genoeg gebeurd kan de persoon in een neerwaarts spiraal komen en last krijgen van een depressie.

Het kan zomaar gebeuren

Soms heeft een depressie helemaal geen oorzaak, het is er gewoon in een keer. Dit maakt het lastig voor de persoon, ze vragen zich af wat er mis is en waarom ze somber zijn. Zo hoef je helemaal niet aan iemand te zien dat hij een depressie heeft. Vaak schamen mensen zich en verbergen ze het voor de buitenwereld.


  • 0
BSD

Wat is borderline?

Tags : 

Er hebben best wel wat mensen last van borderline, veel mensen weten alleen niet precies wat het is en wat het allemaal inhoudt. Hier in dit artikel laten we zien wat borderline precies is en wat de kenmerken en symptomen zijn van borderline.

Iemand die last heeft van borderline kan heel erge stemmingswisselingen hebben. Zo voelt hij zich het ene moment misschien dolgelukkig, terwijl hij het andere moment zwaar depressief is. Deze wisselingen van de stemming kunnen heel abrupt komen en het kan soms dreigend overkomen voor anderen. Borderline geldt als een psychische stoornis. Vaak hebben vrouwen er sneller last van dan mannen. De leeftijd waarbij het meestal begint ligt tussen de 18 en de 25 jaar.

Hoe kun je nu zien of iemand last heeft van borderline? Hier zijn enkele kenmerken en symptomen van borderline, zo kun je controleren of je iemand in deze kenmerken herkent:

Wisseling in gedrag

De persoon wisselt heel vaak van stemming en je kunt niet echt opmerken hoe deze persoon zich voelt. Hij kan zich het ene moment helemaal goed voelen en het andere moment in tranen uitbarsten. Dit is het meest bekende kenmerk van borderline onder mensen.

Bang om weg te gaan of om iemand te verlaten

Mensen met borderline kunnen paranoia overkomen en ze vinden het eng als ze alleen gelaten worden. Voor mensen in een relatie is dit lastig, iemand met borderline kan er alles aan doen om iemand naast zich te houden. Dit geld ook zo voor familieleden en vrienden.

Verslaving gevoelig en impulsief

Iemand met borderline doet alles waar hij over nadenkt. Het kan dus zijn dat wanneer er veel stress heerst hij of zij naar de fles of naar drugs kan grijpen. Ze denken niet na over eventuele gevolgen. Ook kunnen ze in eens heel veel geld uit gaan geven, alles gebeurd heel impulsief zonder dat ze de voor en nadelen afwegen.

Woedeaanvallen en agressie

Het kan voor iemand met borderline lastig zijn om hun woede te beheersen. Hierdoor kunnen ze soms agressief worden en zelfs lichamelijk schade aanbrengen aan een ander. Ook kan het gebeuren dat iemand met borderline spullen stukmaakt, bijvoorbeeld door met borden te gaan gooien. Ze hebben de situatie niet onder controle, het is alsof ze een waas voor ogen hebben.

Eenzaam en leeg voelen

Ze voelen zich als een soort alien op aarde. Niemand vindt ze, volgens hen, aardig en iedereen haat ze. Ze voelen zich onbegrepen en hierdoor hangt er vaak een depressieve sfeer rond deze persoon.

Zelfmoordneiging en ‘self harm’

Iemand met borderline heeft in sommige gevallen zo veel last van depressie dat ze proberen om zelfmoord te plegen. Ook kan het zijn dat ze zichzelf verminken, vaak om de benodigde aandacht van de partner te krijgen. Wanneer dit zich voordoet moet er zeker hulp gezocht worden. Iemand met een erge mate van borderline kan het leven als nutteloos ervaren.


  • 0
manisch-depressieve stoornis

Wat is een psychose?

Tags : 

Het komt steeds vaker voor dat iemand de diagnose krijgt van een psychose. Maar wat is het nu precies en hoe kan iemand een psychose krijgen. Lees dit artikel en wij vertellen je alles wat je over een psychose moet weten.

Mensen die leiden onder een psychose kunnen heel warrig overkomen. Dit komt omdat ze een angstig beeld zien van de wereld. Ze ondervinden alles als eng en vreemd, de meest normale dingen kunnen overweldigend zijn voor hen. Zij zien dingen die anderen niet zien en kunnen soms paranoia worden als er sprake is van een ernstige psychose. De psychose geldt als een psychische ziekte, het kan dan ook onderdeel zijn van een grotere aandoening zoals een trauma, depressie of manisch depressie. Het is dan ook een vrij breed karakter van een persoon en het komt voor in verschillende degradaties. Psychose hoeft niet altijd voor negatieve kenmerken te zorgen, je kunt ook positieve symptomen ondervinden. Let op, dit zijn GEEN POSITIEVE kenmerken. De naam is dan ook verwarrend, het woord “positief” slaat op symptomen die er extra bijkomen. Deze zijn vaak niet prettig en het gaat hier dan ook over stemmen en hallucinaties. Negatieve kenmerken zorgen er voor dat er juist iets weg gaat, zo kan iemand vlak over komen en het lijkt alsof ze geen emotie meer hebben. Ook kan het zijn dat iemand heel erg uitgeput en vermoeid raakt.

Een psychose is niet aangeboren, je kunt hem wel krijgen. Er zijn ontzettend veel manieren van hoe je een psychose kunt oplopen. Vaak is het een resultaat van uitermate veel stress of van een traumatische gebeurtenis. Ook is het zo dat het wel kan dat je gevoelig bent voor psychoses, je hebt dus een grotere kans op het krijgen van een psychose. Hier zijn enkele oorzaken van het krijgen van een psychose:

Traumatische/Stressvolle situatie

Een stressvolle situatie kan ervoor zorgen dat je veel schade oploopt aan het brein. Dit kan een psychose uitlokken. Voorbeelden van situaties zijn seksueel misbruik, mishandeling, of een pestverleden.

Overmatig drugsgebruik

Drugsgebruik kan ook schade aan de hersenen tot gevolg hebben. Vaak zien we dit met hallucinerende drugs, maar ook bij cannabis gebruik! Wanneer je aanleg hebt voor het krijgen van een psychose wordt het gebruik van drugs dan ook zeer erg afgeraden.

Genetische aanleg

Wanneer een tweeling geboren wordt, en een van hen heeft aanleg voor een psychose, dan zal de ander ook een grotere kans hebben op een psychose. Dit komt omdat de genen nagenoeg hetzelfde zijn. Ben jij een tweeling en heeft je broer of zus een psychose gehad, pas dan op. De kans dat je namelijk zelf een psychose krijgt is dan vrij groot.


  • -

De Academische kwalificaties en ervaringen die nodig zijn voor een succesvolle Psycholoog

Psychologen onderzoeken de complexiteit van de menselijke geest en gedrag. Het is boeiend en wordt goed betaald en als u een weetgierige geest en nogal wat sociale vaardigheden hebt, dan zijn er niet veel beroepskeuzes die kunnen tippen aan de charme van dit beroep. Er zijn verscheidene specialisatievlakken, waarvan de populairste deze van de klinische psychologie en de psychologische begeleiding zijn. Daarna zijn er diverse andere specialisatievlakken waaronder arbeids- en organisatiepsychologie, ontwikkelingspsychologie, school psychologie, sociale en experimentele psychologie.

De taakopdracht van de psychologen blijft duidelijk en toch is er een groot verschil tussen de vraag naar en het aanbod van gekwalificeerde geesten, waardoor de zoektocht ernaar groot blijft. De hedendaagse beroepsspanningen en andere factoren die een rol spelen zoals de wereldwijde recessie hebben geleid tot een grote vraag naar psychologen die gespecialiseerd zijn in de organisatiepsychologie. Het merendeel van de middelgrote en grotere organisaties huren thans psychologen in op permanente basis, in tegenstelling tot het verleden waar ze voor korte termijn werden ingehuurd voor oriëntatie sessies. Er is thans ook een belangrijke strekking naar zelfstandig ondernemerschap voor psychologen, omdat de investeringskosten minimaal zijn.

Om te mogen werken als psycholoog heeft men een doctoraatsdiploma nodig zoals doctor in de filosofie of doctor in de psychologie, dat door een gereputeerde instelling wordt afgeleverd. Indien u geïnteresseerd bent in het onderwijs of  in research als beroep, zou het diploma van doctor in filosofie belangrijk kunnen zijn. Mensen met een diploma van doctor in de Psychologie kunnen dan weer werken als counselor of als klinisch psycholoog.  School psychologen moeten een specialisatie in school psychologie hebben, wat inhoudt dat men een driejarige doctorale opleiding volgt en een jaar stage doet. Naar alle verwachting zal de vraag naar psychologen in de toekomst sneller groeien dan deze van andere loopbaan mogelijkheden. Het salaris kan variëren volgens de specialisatie en de aard van de tewerkstelling die u kiest.

Psychologen spelen een belangrijke rol bij het waarborgen van een gezonde samenleving door mensen mentaal stabiel en zeker te maken. Klinisch psychologen zouden emotioneel gestoorde patiënten kunnen helpen om een normaal leven te leiden en chronische patiënten kunnen helpen om te gaan met de psychologisch kwetsuren en het hoofd te bieden aan de trauma’s. Persoonlijk verlies, echtscheiding of verlies van werkzekerheid zijn van die momenten in het leven waarbij de diensten van een counselor heilzaam zouden kunnen zijn. De mogelijkheid tot gezinsbegeleiding en groepsbegeleiding is eveneens beschikbaar.

In het geval u kiest voor psychologie als uw toekomstig beroep, dan moet u beschikken over veel geduld en uithoudingsvermogen en het kan zijn dat u op onregelmatige uren zult moeten werken en in veel gevallen zult u vaak sessies moeten opnieuw doen. En toch bezorgt dat enorme gevoel van voldoening telkens als men als psycholoog iemand, die gebroken en depressief is, terug kan brengen tot het normale, net dat tikkeltje meer. Bezoek depsycholoog.nl om alles te weten te komen over het vak van een psycholoog en mocht u toevallig op zoek zijn naar psychologen in Rotterdam dan bent u ook op deze website bij het juiste adres.


  • -

Het vinden van de juiste psycholoog

Tags : 

Bent u opzoek naar een psycholoog en weet u niet hoe u ook daadwerkelijk de juiste psycholoog uitkiest, die u kunt helpen bij uw probleem? In dit artikel geven wij paar praktische tips

Maar hoe ken je nou de juiste psycholoog? Een goede psycholoog luistert aandachtig en zorgzaam naar jouw problemen, en kan direct advies geven. Hiernaast is een psycholoog iemand die altijd zijn of haar best doet op het probleem zoveel mogelijk te verhelpen. Ook

Wij van Prakijk360 Psychologie in Utrecht kunnen je helpen met angstklachten, onzekerheden en nog veel meer. Heb je psychische of lichamelijke klachten? Heb je last van stress of angstklachten? Heb je een traumatische ervaring meegemaakt die je niet meer los kunt laten? Ervaar je psychische problemen bij een chronische ziekte of handicap? De psychologen van Praktijk360 in Utrecht en Zwolle helpen je bij het werken naar een persoonlijke oplossing en het terugvinden van je eigen balans.
Praktijk360 is een psychologenpraktijk gevestigd in Utrecht en Zwolle waar we psychische hulp bieden aan volwassenen. Wij bieden verschillende behandelingen gericht op jouw hulpvraag. Hiernaast bieden we individuele en groepsgerichte mindfulnesstrainingen aan bij allerlei klachten.

Heb je nog vragen, suggesties of opmerkingen. Dan horen wij die uiteraard graag van u. Onze praktijk is bereikbaar voor bewoners in de buurt van Utrecht en Zwolle.


  • -

De voordelen van internet therapie

Tags : 

Internet therapie is opkomend en krijgt een steeds belangrijkere plaats binnen de geestelijke gezondheidszorg. Grote instellingen hebben bijna allemaal een onderdeel waarin online therapie of ehealth wordt gebruikt. Daar wordt dit vaak gecombineerd met reguliere face-to-face therapie. Naast de grote instellingen zijn er ook psychologen die internet therapie als gehele behandeling gebruiken. Dit heeft enkele grote voordelen die we hier graag willen toelichten.

Geen wachtlijst

Internet therapie heeft geen wachtlijst. Hierdoor kun je vaak al binnen enkele werkdagen aan de slag met je klachten. Op deze manier worden je klachten niet erger in de wachtperiode en ben je sneller van je probleem af. Bovendien is een lange wachtlijst vaak een extra grote drempel om naar een psycholoog te gaan.

In je eigen tijd en in je eigen omgeving

Werken met een online psycholoog betekent aan jezelf werken vanuit je eigen omgeving en in je eigen tijd en tempo. Je hoeft geen afspraak te maken met een psycholoog waardoor je wanneer het jou uitkomt aan de sessies kunt werken. Je bepaalt ook veelal zelf het tempo waarin de sessies elkaar opvolgen, waardoor je geen druk hoeft te voelen van een deadline.

Jouw persoonlijke psycholoog

Als je kiest voor therapie via het internet krijg je een eigen psycholoog toegewezen die je van het begin tot de afsluiting van de therapie begeleid.

Cliëntgerichte behandeling

Er zijn grote verschillen per aanbieder hoe ze de therapie online aanpakken. Bij Internet Therapie is er een cliëntgerichte behandeling wat inhoudt dat iedere behandeling uniek is en aan jouw problemen en verhaal wordt aangepast. Er wordt geen gebruik gemaakt van gestandaardiseerde programma’s of standaard e-mails.

Laagdrempelig

Ten slotte is online therapie erg laagdrempelig. Je ziet je psycholoog niet en je kunt redelijk anoniem je verhaal kwijt. Je hoeft niet via je huisarts doorverwezen te worden, maar je kunt je meteen online aanmelden.

Of internet therapie ook daadwerkelijk bij je past, kun je het beste zelf inschatten. Vind je het bijvoorbeeld fijn om je op papier uit te drukken of doe je dit liever in een persoonlijk gesprek? En kun je goed met een computer omgaan? Kun je goed zelfstandig werken? Dit zijn vragen die jezelf kunt stellen om erachter te komen of therapie bij een online psycholoog bij jou past. Het is in ieder geval zeker dat er vele grote voordelen kleven aan het volgen van Internet Therapie.


  • -

De beste psychologen van Nederland

Tags : 

Wanneer je op zoekt bent naar een psycholoog wil je snel en vakkundig geholpen worden bij het doorbreken van je psychische problemen. Het laatste waar je dan op zit te wachten is dat je nog moet onderzoeken welke psycholoog het beste is bij jou in de buurt. Graag helpen we je daar vandaag bij!

Hieronder tref je een lijst van de beste psychologen van Nederland:

Amersfoort

Ingrid Wijnands: http://amersfoort-psycholoog.nl/

Amsterdam & Amstelveen

Alexandra Dullaart: http://www.psycholoog-amsterdam-noord.com/

Ben Kalkhoven: http://www.psycholoog-amstelveen.nl/

Arnhem

Alma Smit: http://www.arnhem-psycholoog.com/

Den Haag

Simone van Wijk: http://www.psycholoog-denhaag.com/

Eindhoven

Suzana Cvetković: http://www.psycholoog-eindhoven.com/

Haarlem

Mirjam Heijnis: http://www.haarlem-psycholoog.nl/

Maastricht

Marie-Louise Dubois: (gestopt met haar praktijk).

Utrecht

Agnes Garst: http://www.utrecht-psycholoog.com/

Dorien van Otterloo: https://www.dorienvanotterloo.nl/ (update 23-10-2017)

Tilburg

Esther Lammertink: (gestopt met haar praktijk).

Rotterdam

Anne Marie Keulemans: http://rotterdam-psychologenpraktijk.nl/

Elisabeth van Dieten: http://www.psycholoog-rotterdam.nl/