Maand: november 2022

Cocaïneverslaving

Cocaïneverslaving

Cocaïne, ook wel coke genoemd, is een stimulerende drug dat eruit ziet als wit poeder. De drug komt uit cocabladeren en gebruikers nemen het vanwege het opwekkende en stimulerende effect. Echter kan de drug ook negatieve effecten hebben en brengt het gebruik andere risico’s met zich mee. Over het algemeen wordt cocaïne het vaakst gesnoven, maar je kunt de drug ook roken of spuiten.

Waar komt cocaïne vandaan?

Cocaïne wordt gemaakt van de cocaplant die in Zuid-Amerika groeit. De lokale bevolking kauwde duizenden jaren geleden al op de bladeren van deze plant, om zo de stimulerende effecten van het middel te ervaren. In deze tijd wordt het over de hele wereld door miljoenen mensen regelmatig gebruikt.

Om cocaïne te verkrijgen, worden de bladeren van de cocaplant verwerkt tot een wit poeder. Dit poeder kan vervolgens gesnoven worden. Om cocaïne te kunnen roken, moet het poeder worden verwerkt tot basecoke, ofwel crack.

De Nederlandse wetgeving

In Nederland staat cocaïne op Lijst I van de Opiumwet, wat betekent dat het om een harddrug gaat. Omdat harddrugs een groot risico vormen voor de gezondheid, is het verboden om cocaïne te bezitten, bewerken, verhandelen of naar een ander land te smokkelen. Gebruik van het middel is wel gewoon legaal. Bij veelvuldig gebruik kan er echter een cokeverslaving ontstaan. Daarover verderop meer.

Wat zijn de effecten van cocaïne?

In je hersenen zal cocaïne ervoor zorgen dat er meer noradrenaline, adrenaline en serotonine aanwezig zijn. Het effect van cocaïne op deze neurotransmitters is dat je meer energie krijgt, je je opgewekt voelt, je meer alert wordt en ook minder behoefte hebt aan eten en slaap.

Het middel wordt bovendien door mensen gebruikt om beter te kunnen presteren. Daarnaast kan de drug je zelfvertrouwen (tijdelijk) een boost geven. Want onder invloed van cocaïne raak je makkelijker aan de praat en word je socialer. Na het nemen van cocaïne houden de effecten ongeveer een half uur lang aan.

Wat zijn de risico’s van cocaïne?

De drug kan echter ook negatieve effecten teweegbrengen, zoals onrust en agressie. Cocaïne onderdrukt daarnaast het gevoel van vermoeidheid en honger, wat ertoe leidt dat het lichaam overbelast raakt, zonder dat de persoon dat merkt.

Behalve dat je onrustig of agressief kunt worden, kan je ook angstig worden, in de war raken of je wantrouwend gedragen tegenover andere mensen. Verder gebeurt het vaak dat gebruikers zichzelf overschatten en daardoor gevaarlijke dingen ondernemen. Ten slotte is cocaïne slecht voor het hart en de bloedvaten.

Is cocaïne verslavend?

Op het moment dat de drug uit werkt, voelt de gebruiker zich vermoeid of somber. Dat komt omdat hij of zij geen vermoeidheid of honger/dorst voelt tijdens gebruik. Het gelukzalige gevoel slaat dus om in depressie. De kans is groot dat de gebruiker snakt naar meer van de drug, om zo van de negatieve effecten af te komen. Dit zorgt ervoor dat iemand gemakkelijk verslaafd raakt aan cocaïne. Die afhankelijkheid is overigens meer geestelijk dan lichamelijk. Maar het lichaam moet wel herstellen van cocaïne: de gebruiker moet het gebrek aan slaap en voeding inhalen.

Afkicken van cocaïne

Als jij wil afkicken van cocaïne, zal dat fysieke en geestelijke klachten veroorzaken. De lichamelijke klachten van afkicken van cocaïne zijn onder andere spierpijn, rillingen en spontane bewegingen van de ledematen. Deze symptomen kunnen één tot twee weken aanhouden. Emotionele klachten kunnen zijn depressieve gevoelens, angst, oververmoeid, meer slapen, minder concentratie, meer eetlust en levendige dromen. Deze symptomen zijn over het algemeen binnen een week weer weg. Er wordt altijd aangeraden om professionele begeleiding in de arm te nemen bij het afkicken van cocaïne.


De voordelen van relatietherapie

De voordelen van relatietherapie

Categorie : Tips

Relatietherapie kan heel praktisch zijn, vooral bij stellen die na jarenlang samen nog te veel conflicten met elkaar hebben die onoplosbaar lijken te zijn. Een aantal sessies met een relatietherapeut kan dan helpen om beter inzicht te krijgen en om de relatie mogelijk te redden. In de tekst hieronder kom je te weten wat de voordelen zijn van relatietherapie.

Wat is relatietherapie?

Heb je vaker ruzie met je partner en lijkt het erop alsof alle pogingen om de ruzie onder controle te houden juist bijdragen aan het verergeren van de relatie? Dan kan relatietherapie een goede oplossing bieden. Tijdens relatietherapie leren klanten hoe ze met elkaar moeten omgaan om te voorkomen dat de problemen erger en erger worden. Zoek je relatietherapie in Amsterdam? Vergelijk dan eerst de opties zodat je de beste relatietherapeut te pakken krijgt.

Voordeel 1: Communicatieproblemen oplossen

Door samen naar relatietherapie te gaan, wordt het makkelijker om vaste patronen te kunnen doorzien. Door patronen te herkennen kunnen ze uiteindelijk worden behandeld en doorbroken. Een relatietherapeut helpt vooral om samen meer inzicht te krijgen, wat relatieherstel mogelijk maakt.

Voordeel 2: Omgaan met overspel

Eén van de meest voorkomende relatieproblemen is overspel. Is iemand vreemdgegaan, dan kan het zijn dat de relatie alsnog te redden is. Nadat één van jullie overspel heeft gepleegd kan het vertrouwen namelijk flink aangetast zijn. Wie weet kunnen jullie elkaar na de sessies zelfs nóg beter leren kennen.

Voordeel 3: Seksuele problemen aanpakken

Middels relatietherapie kunnen seksuele problemen beter worden aangepakt. Met andere woorden: relatietherapie kan bijdragen aan een verbeterd seksleven. Samen ontdekken jullie wat de beste manier is om elkaar te bevredigen en wordt intimiteit onderling gestimuleerd. Zeker wanneer jullie relatie in zwaar weer zit, kan intimiteit een beladen onderwerp zijn. Bij relatietherapie wordt dit op een voorzichtige manier aangepakt en wordt het weer mogelijk om hierover te praten.

Voordeel 4: Nog stressbestendiger

Relatietherapie heeft nog meer voordelen. Alle partijen worden er stressbestendiger door en kunnen makkelijker met verandering omgaan. Omgaan met een veranderde situatie kan namelijk een enorme druk op zowel een relatie als een gezin uitoefenen. Ook de kinderen voelen de positieve effecten, aangezien ouders bewuster zijn van het welzijn van de kinderen.

Voordeel 5: Samen naar oplossingen zoeken

Door het volgen van relatietherapie sessies wordt er samen naar een geschikte oplossing voor het conflict gezocht. Het is immers de bedoeling dat er intern wordt gewerkt aan de relatie of het gezin, zeker als alle betrokken partijen de gezamenlijke belangen inzien. Relatietherapie is uiteraard wel iets waar je samen achter moet staan. Je kunt de andere partij uiteraard niet dwingen om mee te doen. Openheid en gesprek zijn op elk moment belangrijk.

Voordeel 6: De kosten vallen mee

Als we de kosten van relatietherapie gaan vergelijken met de juridische kosten van bijvoorbeeld een scheiding, dan liggen de kosten van een relatietherapeut vele malen lager. Tijdens een echtscheiding moet namelijk een advocaat worden ingehuurd, wat veel meer gaat kosten dan een aantal relatietherapie sessies.


Op tijd aan de slag met de zorgverzekering

Op tijd aan de slag met de zorgverzekering

Categorie : Verzekeringen

Wanneer je slim bent, dan kijk je altijd na hoe het met je zorgverzekering gesteld is. Dat kan je het best doen door te vergelijken. Daarvoor heb je dan wel een tool als www.poliswijzer.nl/zorgverzekering voor nodig. Je kan dan heel simpel de diverse aanbieders en hun verzekeringen met elkaar vergelijken. Natuurlijk is het dan wel in de eerste plaats belangrijk om te weten waar je naar moet kijken. Op die manier weet je zeker dat je ook echt de juiste keuze maakt. Op deze plek leer je meer hierover.

Letten op de kosten

Als het gaat om het vergelijken van zorgverzekeringen, dan gaat het in de eerste plaats natuurlijk altijd om de kosten. Dat is de belangrijkste reden waarom de meeste mensen vergelijkingen maken. De zorgverzekering 2023 zal weer anders geprijsd zijn dan die van 2022 of voorgaande jaren. Daarom is het zeker slim om even te bekijken of het nog wel in de pas loopt met het budget dat je beschikbaar hebt. Misschien is er wel een aanbieder die je een betere prijs kan bieden. Dat maakt het vergelijken alleen al meer dan de moeite waard. Al is er nog meer mee mogelijk.

Basis of aanvullend?

Het is ook altijd slim om te bekijken of je huidige dekking nog wel toereikend is. Misschien heb je in je gezonde jaren altijd voldoende gehad aan de basisverzekering. Nu je echter wat meer hulpmiddelen nodig hebt, is het ook zo dat de kosten daarvoor oplopen. Dit wordt dan vaak ook niet meer gedekt in de basisverzekering. Het is dan dus ook slim om te bekijken of je beter af bent met een aanvullende verzekering. Kijk ook waar, wanneer en bij wie je die moet afsluiten en hoe je dit het best kan doen om te profiteren.

Dingen die komen te vervallen

Het omgekeerde geldt natuurlijk ook. Het is niet alleen maar zo dat je altijd meer zorg nodig hebt. Het kan best zo zijn dat door nieuwe methoden of een intensieve behandeling bepaalde klachten verdwijnen. Waardoor je dus ook de zorg niet meer nodig hebt. Die je dan dus ook niet meer gedekt hoeft te hebben. Dit kan goed schelen in de kosten waar je mee geconfronteerd wordt. Waardoor het dus een goed idee kan zijn om te bekijken wat je allemaal kan laten vervallen wanneer het tijd is om een nieuwe zorgverzekering te gaan afsluiten.

Altijd weer opnieuw doen

Het is natuurlijk ook zo dat ieder jaar weer het nodige verandert. Dit geldt in jouw eigen leven, maar dat geldt ook op het gebied van zorgverzekeringen. Waardoor het dus keer op keer weer interessant is om hier opnieuw mee aan de slag te gaan. Je kan altijd wel wat besparen of juist iets anders laten dekken als dat nodig is. Zo ben je nooit te veel kwijt, maar ben je wel altijd op de goede manier verzekerd. Neem dus ook met regelmaat de tijd om dit allemaal na te gaan voor jezelf en voor je gezin.


Related Posts